shakty

После месяца работы на новом месте пришла к выводу, что лестницей вместо лифта в нашем офисе пользуюсь я одна. При том, что офис - на втором этаже.
Остальные сотрудники используют лестницу исключительно в качестве курилки.

Наиболее счастливые и упоительные моменты моей жизни связаны именно с теми людьми, из-за которых я потом переживала самую сильную боль, страх и самоуничижение.

От эйфории до кошмара часто куда ближе, чем кажется.

Меня часто спрашивают про воздействие аффирмаций.
Если кто не знает – это позитивные утверждения, призванные изменить некую внутреннюю установку. Например, свою настроенность на неудачу заменить зарядом уверенности, разочарование – верой, обиду – прощением и т.п..
Выглядят эти формулы довольно смешно, но аффирмация являются одним из вполне рабочих инструментов самооздровления. И я сама не раз к ним прибегала тогда, когда лекарства и врачи исчерпывали свои возможности.
Главная суть аффирмаций, конечно, в не в автоматическом повторении слов. А в том, чтобы в эти слова поверить.
Вот здесь большинство и спотыкаются – не приступив к делу.
«Я – спокойный, уверенный и здоровый человек!» - попробуй-ка поверь, когда чувствуешь себя полным ничтожеством, да еще и сидишь на обезболивающих.
И тем не менее, несколько раз в жизни я вполне успешно на аффирмациях выкарабкивалась из трясины болячек.
Но никогда не могла толком ответить на вопрос – «Как заставить себя в это поверить?»
А сегодня поймала ответ.
Фишка в том, что я никогда не заставляла себя верить в то, что говорю.
Я просто это проговаривала вслух до тех пор, пока звучащие слова не становились органичными и естественными.
Любые слова - по моему опыту - имеют свою собственную силу, которую не стоит недооценивать.
Есть слова с отрицательным зарядом, есть с положительным – и вы его почувствуете, если не произносить набор звуков механически, а попытаться пропустить их сквозь себя. Как музыку. Как впечатления от картины. Есть те слова, которые несут максимальную экспрессию и помогают сбросить напряжение. Причем, не факт, что для каждого человека это будет один и тот же набор.

Заставлять себя во что-то верить – ИМХО – не более эффективно, чем забивать головой гвозди.
Но стоит попробовать просто вдумчиво повторять слова – так, чтобы их почувствовать.
Да, это довольно краткосрочный эффект. Потом сомнения в полном составе снова разворачивают свои знамена.
Но – один короткий бой у них уже выигран ;)

Я не люблю фильмы ужасов и практически никогда не смотрю их.
Но есть один, к которому испытываю трепетную подростковую любовь – «Кошмар на улице Вязов». Пересматривала его энное количество раз, но - очень давно.
И тут - в разгар моих собственных кошмаров – мне этот фильм снова вспомнился. В связи с одной связующей смысловой ниточкой, которая тянется через все серии.
Во всех из них главный герой (герои) находят путь к спасению тогда, когда начинают играть во сне по собственным правилам. А еще проще - пытаются взять свои сны под контроль. Разумеется, полностью сделать им это не удается – ибо есть противоборствующая сторона. Но, в любом случае, как только они начинают выстраивать свой сценарий, задавать свои правила и действовать не как игрушки монстра, которыми он управляет, а как самостоятельные персонажи – начинается полноценная борьба. И у них появляется шанс на тот финал, который придумают они сами. Шанс, который отсутствовал, пока они вели себя как типичные марионетки - боялись, когда Фредди дергал их за ниточки страха, убегали, когда он начинал погоню.
До меня, что называется, «дошла» вся прелесть этого образа.

Жизнь в этом смысле ничем не отличается от сна. Разве что тем, что «Фредди» здесь присутствует в количестве. Боль, разочарование, страх, ненависть, обида – те же самые монстры, что дергают и дергают за ниточки…

… йога, психотерапия и дядька Кастанеда, наконец, сошлись для меня в одной точке.
Либо ты марионетка, либо – полноправный игрок.
Tertium non datur - как обычно.

Мой организм, похоже, решил устроить мне проверку на прочность.
Я, честно выдержала (а это, было нелегко, поверьте!!!) пятидневный карантин, извела кучу малинового варенья и клюквенного морса, пропила положенную дозу арбидола... И что?!
Окончание гриппа мой организм решил отпраздновать ударным насморком! Причем, именно ударным - нос уже распух и чудовищно болит.
Пошла закрывать больничный. Врач посмотрела на меня и говорит:
- Может, вам продлить?
- Да, нет, - говорю, - зачем? Температуры нет. А от насморка еще никто не умирал.
- А, может, все-таки вам продлить?
Продлила. До 12-го.

Похоже, пора брать себя в руки и основательно восстанавливать иммунитет, посаженный за последние два года.
Купила иммунале, составила подборку аффирмаций.

Но есть и хорошая новость. Судя по всему, я уже не заразная :)
Планирую потихоньку выбираться в люди и на тренировки. 

Со мной тут проассоциировали фразу  - «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет».
Который раз в моей жизни пребываю в недоумении от того, как по-разному меня воспринимают люди. От хрупкого создания «не от мира сего» до некрасовской бабы… да уж, дифференциация мнений :)
В целом, забавно, конечно.
Кстати, задумалась насчет роли коней и горящих изб в моей жизни.
Коней я боюсь, и никакого удовольствия от верховой езды никогда не получала. И вообще стараюсь держаться от них подальше.
А вот горящие избы… да, пожалуй, я из тех женщин, что не просто заходят в горящие избы, но и могут там мыть полы в разгар пожара. Не взирая не бессмысленность этого действия. Причем, это совсем не мужество, скорее – твердолобость надежды на лучшее.

А в целом, про свои "могу" я сейчас предпочитаю умалчивать. Мочь - легко. Куда труднее привыкнуть, что большинство самых правильных вещей в этом мире совершается без особых усилий. Хотя не без упорства, да... Но кровавые мозоли в покорении жизни не нужны никому, кроме тех, кто гордится ими как медалями.

... Последнее время я, кажется, слишком часто жаловалась на усталость и недосып. И предвкушала среду, как день, когда я расслаблюсь по полной. 
Как обычно - вселенная все поняла слишком буквально.
Вчера я свалилась с гриппом.
Ощущения были ужасно странные: голова требовала делать что-нибудь полезное, поскольку не привыкла к недееспособности тела. А тело не могло ничего, кроме как лежать пластом и время от времени корчиться из-за ломоты во всех мышцах.
Сегодня уже значительно лучше, температура пока не слишком превышает норму, и я даже добралась до компьютера и пытаюсь немного работать :) - хотя консилиум мам твердит, что надо лежать три дня минимум.
Но, возможно, все планы на выходные мне придется пересмотреть - увы :(  Завтра будет ясно.

... И знала же я, что не стоит идти на тренировку во вторник вечером, когда у меня начались первые симптомы. Знала, что рискую - и все равно потопала, поскольку "ну, хочется же!"  В связи с этим в очередной раз подумалось, что все-таки прав безумный Паланик, утверждающий, что инстинкт саморазрушения в нас не менее силен, чем инстинкт выживания. По крайней мере, в определенных ситуациях я четко ловлю его проявления.

В эти выходные я, кажется, угодила в очередную секту, помимо остальных, в которых уже имею удовольствие состоять :)
Пока народ праздновал Самайн, я приобщалась к искусству тайского массажа. Удовольствие получила редкостное - как в роли массажиста, так и в роли массажера тренажера.
Тоскливость последних дней смысло душистой волной - тем самым ощущеним правильности всего происходящего. Ну, вы меня понимаете :)  - я этого хотела куда сильнее, чем выспаться.

Тайский массаж  - штука удивительная: эдакая йога для ленивцев. Лежишь в подобии нирваны, спишь (я лично отрубаюсь уже через четверть часа), а тело - трудится, разрабатывает суставы, растягивает позвоночник и т.п. По времени - от часа до полутора: хорошая такая тренировочка получается.
Теперь собираюсь активно практиковаться и рассчитываю в недалеком будущем таки начать свои сеансы по релаксации: массаж плюс дыхание плюс медитация.

А на следующие выходные планирую идти на отдельный семинар по массажу для ног :)

- Ох ты, черт! – сказала Принцесса, когда зеркало упало со стены и разбилось вдребезги.  – Теперь я не смогу попасть в зазеркалье.
- Вот так всегда, - проворчал с досадой Серый Бодхисатва. – Стоит исчезнуть двери, и ты решаешь, что вход закрыт.

Люди довольно часто лгут – себя и/или другим.  Возможно, не все, но большинство из тех, кого я знаю (включая меня, ес-тно). Говорю это без осуждения – как прелюдию к дальнейшему.
Я поддерживаю круговорот лжи среди знакомых, поскольку считаю, что не мое дело и право – выводить кого-либо на чистую воду (если это не касается лично меня). Кроме того, во мне крепко сидит детское убеждение в том, что выдавать чужие секреты – это предательство. Вне зависимости от того, какого рода этот секрет: рассказать о нем – нарушить доверие.
Но – иногда ужасно хочется сказать эту самую правду – вроде бы неуместную, горькую, злую.

На днях сложилась ситуация: известная мне дама рассталась со своим М.Ч. – поскольку узнала от подруги о том, что параллельно он завязал роман с другой дамой. Банальный треугольник, в котором решение, как правило, ложится на женщину – «Любовнице как бокал кровавую честь разрыва вручаете» и – прочая цветаевщина сразу ломится в голову. Но суть не в этом.
Обсуждая этот эпизод с Николя, я высказалась в духе – что подобное стороннее вмешательство в отношения – неэтично и нецелесообразно. Он же возразил, что это как раз весьма правильный поступок, ибо «Девушка должна знать, с кем имеет дело!». Мол, как он дальше поступит, это ее выбор. Но открыть ей глаза   - имеет смысл.
В довершение разговора мне вспомнились подобные эпизоды из собственной биографии. Не аналогичные по ситуации, но близкие по сути: когда кто-то со стороны довольно жестко говорил правду и разрушал мои представления о чем-то, поднимал занавес над теми вещами, которых я не замечала или не хотела замечать.
Это больно, очень. Но во всех таких случаях, в итоге, я был благодарна тому человеку, который сказал мне «правду».
А тут еще и пресловутые примеры из классики всплыли… Наташа Ростова с ее дурной влюбленностью в безголового Курагина и т.п.

И вот, собственно, я задумалась – не слишком ли часто я играю в молчанку? С другой стороны, разоблачать чужую ложь -  в моем понимание деяние, которое делается с чистыми руками. Мол, кто безгрешен - тот пусть и разгребает эти авгиевы конюшни...

Очень интересно ваше мнение. В каких случаях смолчать и сохранить чужой секрет – это большее предательство, чем рассказать о нем? Или же таких примеров нет и лучше придерживаться принципа невмешательства? ;)

upd. Я, увы, не уточнила этого сразу же, но "хреновая правда" не обязательно касается  "треугольников" в отношениях.  Есть довольно много вещей, о которых люди могут умалчивать, или лгать. Например, человек может умолчать, что у него вич-инфекция, или, что он принимает наркотики, или еще о чем-нибудь в этом роде.

Директора Яммского дома-интерната для престарелых уволили!!!
Да, это еще не решение проблемы, но, по крайней мере, первый шаг. И  - для меня лично - очередное доказательство того, что даже самую закостенелую и дрянную реальность можно менять.
 www.vedomosti.ru/politics/news/2009/10/28/871442

Когда читаю такое, хочется поубивать некоторых  плакать от бессильной ярости. 

o-liska.livejournal.com/26814.html

 Очередная колонка для "Собственника"  -  на тему, кого лучше взять в помощь при сделке с недвижимостью - частного брокера, или крупное агенство. Я уже писала в разных вариациях на эту тему для "Д-штриха", так что в данном случае - выжимка основных  аргументов "за" и "против".

sob.ru/issue4023.html

Под катом - абсолютно субъективный, не претендующий ни на малейшую справедливость, выплеск эмоций.

( Read more... )

Как же меня "радуеют" те наши аналитики, которые в ответ на запрос присылают мне переведенную информацию с тех же самых англоязычных сайтов, которые я и сама читаю! 
За семь лет работы с рынком недвижимости я окончательно перестала верить в какие-либо "прогнозы" и "экспертные" мнения :(
Ибо из года в год наблюдаю, что слушать авторитетные рассуждения о будущем рынка - не более надежно, чем гадать на кофейной гуще.

По городу развесили плакаты с рекламой  Grand Vitara.
Машинка славная, но меня куда больше зацепил рекламный слоган на плакате:
"Дорога - там, где ты!"

Когда увидела впервые - он меня настолько ошарашил, что не сразу поняла - при чем здесь машина? :)
По-моему, неимоверно прекрасный девиз.
Столько разных философско-психологических концепций можно упихнуть всего в несколько слов - 
"Дорога - там, где ты". 


P.S. На всякий случай: мой пост  - это не призыв водителям!!!

 Иногда у меня появляется подозрение, что одиночество - это такая странная штука, которая сильных делает сильнее, а слабых - слабее.

 На днях испытала острый приступ ностальгии по Японии. И не где-нибудь, а в туалете :)


( А все потому )

Итак, вот уже неделя как я официально сменила статус безработной на должность редактора отдела в журнале «Личный бюджет».
Минусы:
- Это офисная работа по графику!!!
Самый жирный минус. Я никогда еще в своей жизни не работала со строгим графиком. Даже когда требовалось ходить на работу каждый день – в информационных агентствах, на телевидении и т.п. – никто не требовал моего присутствия в конторе «от и до». А проблем, чтобы отпроситься и смотаться куда-то по своим делам, и вовсе нигде не было. Например, я ни разу в своей жизни не брала отпуск, чтобы съездить на ролевую игру. На мой взгляд, в журналистике строгий график – это абсурд, возведенный в квадрат. Ибо – есть дедлайн и есть качество работы. И, по-моему, это единственные возможные границы.
- Офис находится дальше, чем Кудыкина гора.
А именно – между Медведково и Алтуфьево. В принципе, добираюсь за час, что для Москвы не так уж плохо. Но за полгода жизни в центре от таких расстояний уже отвыкла.
- Необходимость присутствия в офисе обламывает некоторые мои планы на учебу.
Придеться отложить курсы классического массажа и ограничиться пока тайским…

Плюсы:
- Зарплата будет такая же как на прошлом месте.
То бишь, я ничего не теряю в доходах.
- Журнал выходит раз в месяц, так что ритм мне вполне подходит.
Я, конечно, могу работать и в ежедневках, но – ужасно не люблю. Мне нравиться писать для журналов – неспешно и со смаком, переваривая большие объемы информации.
- Работа знакомая, понятная и довольно интересная. Круг тем – шире, чем рынок недвижимости: как раз настолько, чтобы внести приятное разнообразие.
- В бизнес-центре приличная столовая. А в офисе есть кофеварка и пополняемые запасы натурального кофе :)

Не знаю, как пойдет дальше, и надолго ли меня хватит для работы в офисе. Но знаю точно – если работа встанет поперек горла – недолго думая, напишу заявление и вернусь на свой скромный фриланс.
Из своего безработного периода я вынесла несколько важных пониманий. В частности то, что оставаться на всю жизнь в журналистике не собираюсь.
Объявила себе год поисков и экспериментов :)

Есть что-то глубоко неправильное, почти кощунственное в том, чтобы в такой день работать в офисе.